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学按摩要知道的八种手法《新闻》

发布时间:2020-09-14 21:09:14 阅读: 来源:聚酯多元醇厂家

有些人学按摩是出于职业原因,有些人学按摩是想为家人着想,有些人学按摩是喜欢研究中医推拿......不论是出于什么目的,学按摩要知道的八种手法是必须的,基本的按摩技巧掌握了才行。

对于中医的按摩,是最古老的治病方法,也是一种最有效的治病方法。按摩最初的成因就是古代的古人,或者说人类的始祖在生产劳动当中发生磕碰受伤,用手抚摸按压以后,发觉对于疼痛、病灶有良好的改善,感觉到舒服了,由此得出规律而形成的一种医疗方法。

中医的按摩有其本身特点,在众多的中医按摩的各种技术当中,按摩在有些病的治疗方面有它独到之处。如五十年肩,也就是冻结肩、老年肩。西医讲肩关节周围发炎,这样的病我个人认为,它(按摩)的疗效作用是其它治疗方法所不能比拟的。不仅仅说西医不好和它比,就是中医的其它疗法有时也不如它来得快,来得实在。

西医的封闭疗法是能过解决肩部的剧烈疼痛,但是也往往造成了一些后遗症,使肩关节的疼痛掩盖了它的肌肉粘连、骨粘连,所以虽然以后疼痛逐渐减轻了,但是落下病根。也就是说手臂举伸活动受限。还有的时候封闭一个阶段反复发作造成病人痛苦很大。其它的西医疗法,据我所知也没有什么非常好、非常有效的疗法。在中医呢,中药、针灸都有一定的疗效,但是按摩治疗肩周炎有它比其它疗法更加优越的治疗效果。只要用的得法,那就会令医者、患者感到比较满意。上一页1234下一页

按摩,在中医里呢,它的流派很多。它几乎比针灸的流派多很多倍。很多人由于师承关系,继承了传统的,从祖师爷那边传下来的一些手法,加上本门派的发挥、改良、改革、增添,都有了这个门派自己的特点,在他这个门派治疗的某些病中,往往就显得他有些个疗效是很好的。但是由于流派众多,也造成了一个按摩学里面的学习者师从的问题,我到底学哪一派。而且不仅仅在有些个手法上的不同,甚至在理论思想方面也有他各有各的特长。

按摩手法,现在新华书店里卖了很多的按摩书籍,有的讲呢,有十七种手法,也有讲呢,二十八种手法,也有讲呢,三十多种手法。各派不同,都有自己的。按摩中所使用的手法都不一样。还有的呢,给它归类:这是震颤类手法,那是叩击类手法,叩击类手法里又有若干种手法;这是排打类手法、运动类手法,运动类手法里又有很多类手法。所以,就有一个觉得无法师从的感觉。

其实,学按摩的八种手法就是八个字,叫按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍。记住了这八种手法,然后再深入地去了解手法的细微变化,在治疗疾病的时候,因人而异、因病而异、因时而异,还要因势而异,区别去治疗疾病。

下面说说这八个手法:按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍,也就是学按摩要求必须牢记的八个字。

按:手作用在病人身体上,垂直下按,垂直用力,这就叫按。上一页1234下一页

摩:医者用手在相对部位上进行转动,这就叫摩。

推:医者用手在相对部位上把手下的肌肉向前推起,这就是推。

拿:医者用手指将肌肉皮肤提起,似拿东西的状态,这就是拿。

滚:医者用手在病人相对部位上进行滚动,为滚。

摇:医者用手抓住患者的肢体、部位、头颈等部位进行摇动,就为摇。

搓:医者用手对于相对部位反复摩擦,为搓。

拍:医者用手击打相对部位,就是拍。

看,我们就把按摩的手法,比较简洁地,让大伙容易记住了。说那么这个按摩手法就这么简单吗?其实并不是这么简单,就拿按来讲,直按、点按、颤按,或者叫震按,手臂按、肘按、踩按(拿脚),踏按(拿双脚)。这样呢,这一个按就又分成了八种小的手法,每一种按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍大的手法里面,都可以大致分成八种以上小的手法。

那么有多少种手法了呢?八八六十四种手法。在这个六十四种手法种,你就像指按,咱刚才讲到小手法里有指按, 指按里又可以分为中指按,点中脘穴,这是按。拇指按,按压太阳穴。关节按,按压颊车穴。拇指关节按,食指关节按,中指关节按,还有全按,这样呢,又分成了很多小手法。如果光这一个指按又分成八种,那就说按摩的手法分成很多很多。

对于按摩手法的变化,可以说变化无穷。变化无穷它的作用是什么呢?或者说使用条件是什么呢?就是病人、病情、时候,就是病的病时,还有病势,这些方面需要哪种手法,我们再用。上一页1234下一页

以上只是简单的对于按摩的八种手法的简介,更加深入的关于按摩的技巧、变换手法、穴位按摩等方面的内容,请继续关注养生之道网经络养生频道,或者在站内搜索按摩可以找到更详尽的内容。

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