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7月14日入伏今年三伏共40天

发布时间:2020-06-30 15:49:51 阅读: 来源:聚酯多元醇厂家

7月14日将迎来今年入伏第一天。今年的“三伏天”共计40天,比去年多10天。

天津市天文学会理事赵之珩说,“三伏天”常出现在夏至后,小暑与大暑之间,即7月中旬到8月中旬这一个月里。那么,“三伏天”的初伏、中伏和末伏的日期是怎样确定的?为什么有些年份的伏天长,有些年份的伏天短?其实,它是有规律可循的。

赵之珩说,传统的推算方法规定,夏至以后的第三个庚日、第四个庚日分别为初伏和中伏的开始日期,立秋以后的第一个庚日为末伏的第一天。因第三个庚日、第四个庚日即为初伏和中伏的第一天,而每个庚日之间相隔10天,所以,初伏的时间为10天,末伏规定也是10天。

中伏时间有长有短,可能10天,也可能20天。这是因为每年夏至节气后的第三个庚日(初伏)出现的迟早不同,故中伏的天数也不相同。“今年7月14日交初伏(头伏),7月24日交中伏(二伏),8月13日交末伏(三伏),8月23日出伏,共计40天。”赵之珩说。

赵之珩提醒说,在这个时节,公众外出最好带上一把遮阳伞,在膳食调理上,多食用些能提神醒脑、增进食欲、健脾利胃的苦味和酸性食物。此外,要少吃油腻和辛辣的食物,少饮酒、少抽烟,戒躁戒怒,保持心情舒畅。

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